Comment récupérer des messages Instagram supprimés avec des recommandations

J'ai accidentellement supprimé un message Instagram et je souhaite le récupérer maintenant. Pouvez-vous récupérer les messages Instagram supprimés ? Merci!

En tant que l'une des applications de messagerie instantanée les plus populaires, Instagram permet aux utilisateurs de discuter avec d'autres utilisateurs, ils peuvent envoyer des messages, des photos, des vidéos, etc. Cependant, il existe des situations où les gens souhaitent supprimer des messages de leurs appareils, comme ils le souhaitent. pour libérer de l'espace sur l'iPhone, nettoyer les conversations, etc.

Quelle que soit la situation à laquelle vous êtes confronté, vous pouvez lire attentivement cet article car nous vous montrerons ici les méthodes éprouvées et efficaces pour récupérer facilement les messages Instagram.

Partie 1. Outil officiel de récupération Instagram pour télécharger les messages Instagram

Instagram fournit une fonctionnalité pour vous aider à télécharger des données Instagram sur l'application de téléphone mobile ou le navigateur sur un téléphone mobile ou un ordinateur. Après cela, vous aurez une copie au format HTML ou JSON, et vous pourrez les lire. 

Si vous voulez savoir comment faire cela, lisez les tutoriels ci-dessous.

Option 1. Télécharger des données sur iPhone ou Android

Vous pouvez ouvrir l'application Instagram sur iPhone ou Android, puis suivre les étapes détaillées ci-dessous.

Étape 1Ouvrez le Instagram app et appuyez sur votre profil icône.

Étape 2Sélectionnez l'icône de menu et choisissez Votre activité > Téléchargez vos informations.

Étape 3Vous devez saisir votre adresse e-mail pour recevoir les données, choisir la plage de dates et appuyer sur Appliquer .

Étape 4Choisissez le contenu et le format de fichier que vous souhaitez obtenir et appuyez sur Obtenir le fichier.

Étape 5Entrez votre mot de passe et appuyez sur Continuer > OK.

Étape 6Enfin, accédez à votre messagerie et vérifiez-la. Clique le Télécharger les données et suivez les instructions pour terminer le téléchargement de vos données.

Option 2. Télécharger les données sur le navigateur

Vous pouvez utiliser un navigateur sur un ordinateur ou un téléphone mobile pour ce faire, consultez les instructions ci-dessous.
Étape 1. Visitez le site officiel d'Instagram et connectez-vous à votre compte.

Étape 2Cliquez profil icône> Paramètres > Confidentialité et sécurité.

Étape 3Faites défiler vers le bas et choisissez Téléchargement de données > Demander le téléchargement.

Étape 4Entrez une adresse e-mail pour recevoir les données, choisissez HTML or JSON puis cliquez sur le Suivant .

Étape 5Il vous sera demandé d'entrer le mot de passe de votre compte, faites-le et cliquez sur Demander le téléchargement.

Étape 6Vérifiez votre courrier électronique et cliquez sur Télécharger les données.

Remarque : il faudra jusqu'à 14 jours pour collecter vos données et vous envoyer l'e-mail, veuillez patienter. Enfin, contactez l'équipe Instagram si vous ne pouvez pas demander de données de téléchargement ou recevoir l'e-mail.

Partie 2. Récupérer les messages Instagram supprimés avec l'outil en ligne

Certains outils en ligne peuvent vous aider à récupérer directement Instagram en ligne. Cependant, il y a des problèmes de sécurité ou autres que vous devriez considérer avant de faire cela. Et ils pourraient ne pas garantir à 100% la récupération de vos données souhaitées. Si vous souhaitez toujours utiliser cette méthode, veuillez vérifier les étapes détaillées ci-dessous,

Étape 1Visitez l'outil de récupération de messages Instagram en ligne et entrez votre nom d'utilisateur ou l'URL de votre profil.

Étape 2Cliquez Récupérer des messages bouton et attendez un moment.

Étape 3Cliquez VÉRIFICATION DE L'UTILISATEUR bouton. Suivez les instructions à l'écran pour le terminer.

Il n'y a pas la meilleure récupération de message Instagram car vous pouvez toujours trouver une alternative. Cependant, vous devriez trouver un moyen approprié de récupérer les messages directs Instagram en conséquence.

De même, si vous souhaitez également restaurer des photos Instagram, nous vous montrerons 2 outils fiables et simples dans la partie suivante.

Partie 3. La meilleure récupération de photos Instagram - Outils FoneLab

Afin de résoudre ce problème pour d'innombrables utilisateurs, vous pouvez trouver de nombreux outils tiers différents sur le marché. Cependant, nous avons répertorié les meilleurs choix pour vous après les tests. Passez.

Option 1. Récupération de données iPhone FoneLab

Si vous êtes un utilisateur d'iPhone, vous devez savoir que vous pouvez avoir FoneLab iPhone Récupération De Données sur votre ordinateur pour vous aider à récupérer directement les données supprimées ou perdues à partir de l'appareil ou des fichiers de sauvegarde.

C'est un programme spécialisé dans récupération de données iOS, y compris des photos, des vidéos, de l'audio, des contacts, des messages, WhatsApp, Line, etc. Ainsi, si vous souhaitez restaurer des photos Instagram, vous pouvez le télécharger et l'installer, puis l'essayer sur Windows ou Mac.

Étape 1Exécutez FoneLab pour iOS sur l'ordinateur et sélectionnez Récupération de Données iPhone.

Étape 2Branchez l'iPhone sur l'ordinateur, puis sélectionnez Récupérer depuis un appareil iOS. Si vous avez des fichiers de sauvegarde, vous pouvez également choisir 2 autres options pour restaurer des photos Instagram à partir de fichiers de sauvegarde iTunes ou iCloud.

Étape 3Laissez le programme analyser votre appareil, puis vous pourrez choisir Photos ou d'autres onglets dans le panneau de gauche. Toutes les photos disponibles seront répertoriées sur le côté droit, cochez les cases et cliquez sur le Récupérer .

Étape 4Vous devez choisir un dossier pour enregistrer ces photos sur le dossier de votre ordinateur, puis cliquer sur le Ouvert .

Et si les utilisateurs d'Android ? Passez à l'option 2.

Option 2. Récupération de données Android FoneLab

De la même manière, vous aurez Récupération de Données Android pour vous aider à restaurer les données de votre appareil Android, carte SD et carte SIM. Il ne permet pas aux utilisateurs de récupérer des données à partir d'une sauvegarde, mais il peut analyser le stockage interne et externe pour vous, puis récupérer les données supprimées en quelques clics.

Si vous souhaitez restaurer des photos Instagram à partir d'un téléphone Android, veuillez consulter la démonstration ci-dessous.

Étape 1Téléchargez le programme puis suivez les instructions pour l'installer sur l'ordinateur.

Étape 2Exécutez-le sur l'ordinateur et sélectionnez Récupération de Données Android sur l'interface principale.

Étape 3Connectez le téléphone Android à l'ordinateur avec un câble USB et autorisez l'autorisation sur l'écran du téléphone mobile.

Étape 4Laissez-le scanner votre appareil et choisissez Gallerie. Vous pouvez voir toutes les photos disponibles, les vérifier et cliquer sur le Récupérer .

Si vous avez enregistré ces photos sur une carte SD, la récupération de données Android peut également les scanner et vous les montrer sur l'interface.

Comme vous pouvez le voir, les deux Récupération de Données iPhone et Récupération de Données Android sont puissants mais faciles à utiliser même pour les débutants. Vous pouvez toujours les essayer librement sur ordinateur.

Partie 4. FAQ sur la récupération des messages Instagram

C'est tout ce que vous pouvez faire pour récupérer les messages Instagram supprimés. Aussi, des méthodes pour restaurer des photos Instagram depuis l'iPhone ou Androïd. Pourquoi ne pas télécharger et essayer maintenant !